Il massaggio Hot Stone nell'estetica

Uno dei servizi sempre più richiesti e offerti dai centri estetici è il massaggio Hot Stone, con le pietre calde. Non a caso è uno dei corsi extra compresi nella scuola estetista Istituto Botticelli, sedi di Conegliano e Mestre! Scopri di più con noi su questa meravigliosa tecnica.

L’Hot Stone Massage, come suggerisce il nome, è un massaggio effettuato con pietre riscaldate. Le pietre di fiume di basalto sono le pietre più comunemente utilizzate durante questo tipo di massaggio perché sono levigate dalla corrente del fiume e trattengono bene il calore. Sono tipicamente fatte di roccia vulcanica che consente loro di riscaldarsi rapidamente e trattenere il calore per un periodo prolungato. Non ci si deve preoccupare che siano troppo calde o che possano bruciare, poiché un'estetista professionista si assicurerà che la temperatura sia perfetta e costante.

Come funziona?

Le pietre vengono posizionate sul corpo in punti specifici, guidati anatomicamente o su punti energetici che si ritiene aiutino l'equilibrio e il flusso (lungo la colonna vertebrale, sul petto, sui piedi, sui palmi e persino sul viso) . Dopo che le pietre riscaldano i muscoli, l’operatore olistico inizia il massaggio. Sfruttare i muscoli caldi aiuta a migliorare i benefici del massaggio con pietre calde. I benefici del massaggio con pietre calde sono di ampia portata, tra cui:

è confortante e rilassante: il calore delle pietre calde dona la sensazione di essere profondamente abbracciati, proprio nella tua anima;
uno dei maggiori benefici è che il calore delle pietre penetra nel tuo corpo, permettendo un intenso rilassamento muscolare che consente al massaggiatore di lavorare davvero molto profondamente;
può essere enormemente efficace nell’alleviare la tensione. Il calore delle pietre che riposano sul tuo corpo rilascia tensioni profonde per aiutare ad alleviare i muscoli, consentendo a un'articolazione o ai muscoli di flettersi delicatamente e recuperare movimento e mobilità;
riduce lo stress e l'ansia;
aiuta a rilassarsi in un sonno più profondo e ristoratore. Questo tipo di massaggio è particolarmente utile per alleviare l'insonnia, soprattutto nelle donne in postmenopausa.

Dopo un trattamento di Hot Stone Massage si avverte uno stato di benessere diffuso che tende ad aumentare il buonumore, ridurre il senso di stanchezza ed a diminuire lo stress.