Le vacanze sono fantastiche. Ci rilassiamo sulla spiaggia e come lucertole ci mettiamo al sole per ore e ore, rischiando magari di prendere una scottatura
Esfoliamo la nostra pelle una volta alla settimana per rimuovere le cellule morte; aiuterà ad abbronzarsi in modo più uniforme e veloce, ottenendo l'incarnato ideale esponendoci al sole per meno tempo (da 20 a 30 minuti solo al giorno).
Prima dell’esposizione al sole, applicare una buona crema solare con schermi ad alta protezione UVA e UVB, prestando particolare attenzione alla scollatura e al dorso delle mani, zone che appassiranno velocemente se trascuriamo di prenderci cura di loro e reidratarle.
Dopo l’esposizione al sole, fare la doccia per rimuovere sabbia, sale o cloro che possono irritare la pelle e per diluire i residui di crema solare, che possono ostruire i pori. Ora dobbiamo idratare! Applicare un emolliente su corpo e viso per aiutare a lenire la pelle indebolita, limitare l'azione dei radicali liberi (che accelerano l'invecchiamento) e prolungare la durata dell'abbronzatura rallentando la desquamazione.
In caso di scottatura solare, l'epidermide viene lenita applicando un generoso strato di doposole (che sarà stato preventivamente messo in frigorifero per un effetto salvifico); chi ha la pelle sensibile, può optare per semplici impacchi di acqua fredda o gel di aloe.
Usiamo il doposole anche quando l'esposizione ai raggi UV è stata di breve durata. Aiuta a riparare i danni della pelle e mantenerla bella, dorata, liscia ed elastica.
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