Scuola estetica Botticelli insegna! Cellulite: come prevenirla ed eliminarla

Scuola estetica Botticelli insegna! Cellulite: come prevenirla ed eliminarla

La cellulite è una raccolta di grasso che viene immagazzinata in alcune parti del corpo. I tessuti adiposi si uniscono e formano una buccia d'arancia. La cellulite può avere un'origine ormonale, stress o semplicemente dallo stile di vita. Alcuni suggerimenti per prevenirlo:

1. Praticare un'attività fisica regolare resta il rimedio più classico ma più efficace per sciogliere i grassi.
2. Riduci lo zucchero e il sale nella tua dieta. Lo zucchero raffinato crea la cellulite più difficile da rimuovere. Il sale, invece, trattiene l'acqua intrappolata nei tessuti e quindi favorisce la formazione di fossette.
3. Attenzione ai grassi idrogenati come l'olio di palma, che il corpo non digerisce, che favorisce l'accumulo e la crescita della cellulite.
4. Il tabacco impedisce all'ossigeno di entrare correttamente nei tessuti e influisce sulla circolazione sanguigna.
5. Un abbigliamento troppo stretto aumenta il rischio di scarsa ossigenazione e contribuisce allo sviluppo della cellulite.
6. Una contraccezione mal adattata è uno dei fattori che possono portare allo sviluppo della cellulite.
7. Mancanza di idratazione. Bere abbastanza acqua consente al tuo corpo di eliminare naturalmente i rifiuti immagazzinati dal corpo.
8. Massaggiati. Massaggiare praticando la tecnica del palpato favorisce la circolazione sanguigna.
9. Diete yo-yo. Ripetuti aumenti e perdite di peso indeboliscono il corpo e il corpo lo immagazzina per compensare la mancanza di cibo.
10. Impara a respirare correttamente, ad allentare le tensioni della tua giornata prima di andare a letto. La respirazione del ventre favorisce il rilassamento muscolare e aiuta il flusso sanguigno ai tessuti in modo corretto.

Un laser contro la cellulite: come funziona? Trattare la cellulite con il laser consente di eliminare naturalmente gli acidi grassi nelle zone dove i grumi di cellulite entrano nel flusso sanguigno, distruggendo le fibre che li trattengono. Il laser emette fotoni in grado di ridurre l'aspetto a buccia d'arancia della tua pelle distruggendo le cellule adipose responsabili di questo aspetto antiestetico.

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